غذای سبک

1403/09/11

طرز تهیه بورانی اسفناج

طرز تهیه بورانی اسفناج با پیاز داغ ساده و در عین حال خوشمزه است که می‌توان آن را به عنوان پیش‌غذا یا غذای اصلی سرو کرد. این غذا به دلیل ترکیب مغذی اسفناج و ماست، علاوه بر طعم لذیذ، خواص زیادی دارد. برای تهیه بورانی اسفناج با پیاز داغ، اسفناج پخته‌شده با پیاز داغ تفت داده شده ترکیب می‌شود و طعم منحصر به فردی پیدا می‌کند. در طرز تهیه بورانی اسفناج با ماست، علاوه بر اسفناج، ماست و سیر نیز به کار می‌رود که طعم آن را به مراتب خوشمزه‌تر می‌کند. اگر بخواهید بورانی اسفناج را به شکل خاص و مجلسی تهیه کنید، می‌توانید از روش طرز تهیه بورانی اسفناج مجلسی استفاده کنید که در آن، ترکیب مواد اضافی مانند گردو و پودر گل‌پر، طعم و ظاهر خاصی به این غذا می‌بخشد. این غذا به دلیل تنوع و راحتی در تهیه، گزینه‌ای عالی برای وعده‌های مختلف است.

1402/12/07

طرز تهیه پیتزا رژیمی گوجه فرنگی،ذرت و ریحان

امروز طرز تهیه پیتزا رژیمی گوجه فرنگی،ذرت و ریحان کاملا سالم و خوش طعم رو می‌خوایم به شما آموزش بدیم.پیتزا رژیمی سبزیجات یکی از پر طرفدار ترین پیتزاهای رژیمی است.

1402/11/17

طرز تهیه عدسی و بادمجان

عدسی و بادمجان دو ماده غذایی ارزشمند هستند. عدسی، منبع عالی پروتئین و فیبر غذایی بوده و برای سلامتی قلب و گوارش مفید است. بادمجان نیز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هاست که در کاهش التهابات و پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی موثرند.در ادامه طرز تهیه عدسی و بادمجان را آموزش داده ایم.

1402/11/15

طرز تهیه سوپ چغندر قرمز با مرغ و سبزیجات

سوپ چغندر سفید یکی از سوپ های خوشمزه و مقوی است که برای تهیه آن از موادی ساده و در دسترس استفاده می شود. طرز تهیه سوپ برگ چغندر بسیار ساده و با طعمی خوش مناسب فصل این خوراکی است تازه آن طعم بهتری دارد.

1402/11/14

طرز تهیه آش گوشواره با ماکارونی فوری و ساده به روش تبریزی

ظاهر و طعم آش گوشواره تبریزی که با اماده کردن خمیر آش و طرز پیچیدن خمیر آش گوشواره بستگی دارد.اما امروزه با ماکارونی می توان این آش خوشمزه را فوری تهیه کرد.طرز تهیه آش گوشواره روسی مانند آش گوشواره تبریزی به راحتی و خوشمزگی پخته می شود.

1402/11/04

طرز تهیه کله جوش عدس با کشک پاستوریزه خیلی راحت و سریع

طرز تهیه کله جوش ساده یکی از غذاهای سنتی و قدیمی ایرانی است که با مواد غذایی متنوعی تهیه می شود.در طرز تهیه کله جوش ترکی می‌توانید از ماست یا به روش ترکی از کشک استفاده کنید یا در این غذا بادمجان بریزید.

1402/10/23

طرز تهیه سالاد سیب‌ زمینی و پیاز

طرز تهیه سالاد سیب زمینی و شوید یک دستور تهیه عالی و ساده برای یک سالاد بی نظیر است.از معروف ترین این دستور تهیه ها طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی است که علاوه بر معروف بودن طعم بی نظیری هم دارد. اگر به مواد اولیه این سالاد مرغ اضافه کنید می توانید بی نظیر ترین طرز تهیه سالاد سیب زمینی با مرغ را داشته باشید.سالاد سیب‌زمینی و پیاز، ترکیبی خوشمزه از سیب‌زمینی پخته و پیاز تازه با ادویه‌های معطر. طعم لذت‌بخش سیب‌زمینی همراه با ترکیب ملایم پیاز، تازگی را در هر قاشق به دل غذا دعوت می‌کند.

1402/10/09

طرزتهیه کوکو لوبیا سبز

یکی از پیش غذاهای پر طرفدار تبریزی کوکوی لوبیا سبز است که در ادامه طرز تهیه کوکو لوبیا سبز مجلسی تبریزی را برای شما قرار داده ایم. هم چنین می توانید طرز تهیه کوکو لوبیا سبز با مرغ هم با اضافه کردن مرغ به مواد اولیه تهیه کنید.

1402/08/06

طرزتهیه کوکو سبزی خوشمزه وعالی

کوکو سبزی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و بسیار پرطرفدار ایرانی است که با دستورهای متنوعی تهیه می شود.

طرز تهیه بورانی اسفناج

طرز تهیه پیتزا رژیمی گوجه فرنگی،ذرت و ریحان

طرز تهیه عدسی و بادمجان

طرز تهیه سوپ چغندر قرمز با مرغ و سبزیجات

طرز تهیه آش گوشواره با ماکارونی فوری و ساده به روش تبریزی

طرز تهیه کله جوش عدس با کشک پاستوریزه خیلی راحت و سریع

طرز تهیه سالاد سیب‌ زمینی و پیاز

طرزتهیه کوکو لوبیا سبز

طرزتهیه کوکو سبزی خوشمزه وعالی

یکتانت

طرز تهیه خورشت کاری هندی خوشمزه

طرز تهیه خورشت آلو اسفناج مجلسی

دستور پخت فسنجون با مرغ در ۸ مرحله

طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی اصل

طرز تهیه فسنجون با گوشت قلقلی

طرز تهیه خورشت گوجه سبز

طرز تهیه مرغ دودی

دستور پخت خورش ریواس

طرز تهیه خورش کنگر

دستور پخت خورشت بامیه با مرغ

لینکستان